今週のポッドキャストでは、ハリーがゴールドコーストで 20 年以上の経験を持つベテラン歯科医のシェハブ・ファラガラ博士を再び迎えます。
2017 年以来、彼はゴールド コースト ホリスティック デンタル ケアで献身的に働いています。ファラガラ博士は口腔筋学に特に熱心で、Myospots Australia の共同設立者でもあります。
シェハブ博士とハリーが、口を休める姿勢、鼻呼吸、そして全体的な健康状態の間の重要な関係について語る番組をぜひご覧ください。舌の位置が健康に大きく影響する仕組みを明らかにし、健康維持のための鼻呼吸の重要性を強調しています。
また、リップテーピングの概念についても探り、その潜在的な利点と欠点の両方について議論し、特に子供やその他のことを考慮すると、個別化の重要性を強調しています。
このエピソードがあなたに何らかの形で共感を与えたなら、あなたが聞いているスクリーンショットを撮って、Instagramストーリーに投稿し、Hallie @halliebulkinとDr. Shehab @myospotsをタグ付けしてください。
このエピソードでは、次の内容を聞くことができます。
- シェハブ博士の紹介と経歴
- 正しい口腔安静姿勢と鼻呼吸
- 睡眠中の鼻呼吸
- 鼻呼吸の重要性
- リップテーピングとその長所と短所
- 睡眠中の鼻呼吸のモニタリング
- 口呼吸の見分け方
- 日中の鼻呼吸の重要性
- 口のテーピングへの段階的な移行
- 口呼吸の長期的な影響
- 顔の変化と鼻呼吸
- 睡眠時無呼吸症候群の根本原因への対処
- 現在の睡眠時無呼吸症治療の限界
- 治療への協力的アプローチ
- 治療におけるボディワークの重要性
- 耳鼻咽喉科専門医との連携
リンク
Instagramでシェハブ博士とつながるか、彼のウェブサイトwww.myospots.comをご覧ください。
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