Myospots は何から作られているのですか?
Myospots は安全な天然成分で作られています。この製品はオーストラリアの Myospots Australia Pty LTd によって設計され、欧州 GMP に基づいてスイスの Acino Pharma によって製造されています。
Myospots の主な成分は、藻類寒天、セルロースガム、キサンタンガムの混合物です。さらに、製品を微生物の増殖から守るために、ステビア(甘味料)、天然フルーツフレーバー(バナナ、ブルーベリー、イチゴ)、天然色素、安全な保存料(ソルビン酸カリウム) が少量含まれています。
成分にはグルテン、大豆、乳製品は含まれていません。また、成分には動物由来の製品も含まれていないため、Myospots はビーガンに適しています。
Myospots は、オーストラリア医薬品登録簿 (ARTG-326829) にクラス 1 医療機器として登録されており、欧州の GPSD (一般製品安全指令) 証明書も取得しています。
舌の位置を矯正するための口腔筋学と筋機能療法
- 口腔顔面筋機能療法は、口腔顔面複合体の機能障害に関連する症状の積極的な治療において成長している分野です。
- この治療の原則には、顔面筋のアンバランスの治療、舌の位置の矯正、舌、唇、頬の筋肉間のバランスの確立が含まれます。
- 口腔顔面筋機能障害は、舌突出（Eur J Orthod. 2016; 38(3): 227）、さまざまな歯列不正（Dental Press J Orthod. 2014; 19(4): 94）、睡眠時無呼吸およびいびき（Sleep. 2015; 38(5): 669）、嚥下困難（嚥下障害）（Int Arch Otorhinolaryngol. 2018; 22(3): 225）、言語障害（Cochrane Database Syst Rev. 2015; 2015(3): CD009383）など、さまざまな問題に関連しています。
- したがって、筋機能療法は現在、この範囲の症状の治療において重要な役割を果たしています。
- この療法の主な要素は、舌の筋肉の強さを取り戻し、舌の姿勢を矯正するための舌の筋肉の運動です。
すべては舌の姿勢を矯正することから始まります
口呼吸
- 現代の成人の最大 30 ～ 50% が、特に早朝の時間帯に口呼吸をしています。
- 口呼吸を治療せずにいる子供は、細長い顔、狭い口、高い口蓋垂、歯列不正、歯茎が見える笑顔、その他多くの魅力のない顔の特徴を呈する可能性があります (J Int Oral Health 2014; 6(6); 50)。
- 舌が口蓋に接するように訓練されると、口呼吸がますます困難になり、これらの合併症が軽減されます。
- 舌を上げて口蓋の上に置くように訓練すると、ユーザーは鼻呼吸を開始し、継続するようになります。
舌突出
- 舌突出とは、舌が下の歯に当たったり、その上に載ったりする前方または下向きの休息姿勢を指します。
- 舌突出は口呼吸の習慣を引き起こす可能性があり、通常は習慣的な指しゃぶりや開咬不正咬合などの他の症状と関連しています。
- 舌の筋肉の緊張を高め、舌の姿勢を矯正する舌運動は、舌突出症および関連症状の治療に不可欠です（Eur J Orthod. 2016; 38(3); 227）。
いびきと睡眠時無呼吸
- 習慣的な口呼吸は、いびきや睡眠時無呼吸などの睡眠時呼吸障害の一般的な原因の 1 つです。睡眠中に口が開いたままになり、下顎が後ろに下がることで軟部組織 (舌を含む) が気道を塞いでしまいます。
- 舌を高く上げる運動は鼻呼吸を改善し、舌の外側の筋肉をよりよく制御し、機能中および休息中の舌を「適切な姿勢」に習慣的に置くようになります。
- 起きているときも眠っているときも舌の位置を変えて、舌を高くして口蓋の上に置いたままにしておくと、気道が開いた状態を保ち、睡眠中に舌が後ろに倒れて気道を塞いでいびきや睡眠時無呼吸を引き起こすのを防ぐのに役立ちます (Chest, 2015,148(3), 683; Am J Respir Crit Care Med, 2009, 179(10), 962)。
嚥下障害
- 舌は嚥下において重要な器官であり、口と咽頭を通して食物や液体を運ぶ原動力となります。
- 舌の筋肉の疲労は、食物の消化不良、食事完了までの時間の延長、摂取量の減少につながる可能性がある（Angle Orthod. 2015; 86(2); 227）。
- これは高齢者によく見られる問題で、筋緊張の低下が嚥下困難と関連しています。さらに、口呼吸は咀嚼活動を減らし、嚥下障害の一因となる可能性があります (J. Oral Rehabil. 2012; 39(8); 559)
- 舌の運動は舌の筋肉の緊張を高めて嚥下のプロセスを容易にし、さらに口呼吸を矯正することで咀嚼効率を高めて嚥下を容易にします。
舌小帯
- 舌小帯短縮症は舌小帯の先天異常であり、舌の可動域が制限されるため、摂食や発話に支障をきたす（J Appl Oral Sci. 2014; 22(3); 241）。
- 通常の治療方法は、舌小帯切除術です。しかし、舌小帯の再形成を防ぐために、舌を口蓋まで持ち上げるために、手術後に舌の運動を行うことが不可欠です。
- さらに、舌を口蓋まで上げるための準備として、手術前の前処置として舌運動を行うことが提案されています。
指しゃぶり
- 舌を口蓋に当てるように再訓練することは、習慣的な指（通常は親指）の吸い付きやおしゃぶりの長期使用の治療に効果的な介入です。
- 指を吸う癖が続くと、開咬などの不正咬合が生じる可能性があります。
- 習慣的な指しゃぶりの治療では、舌の姿勢を矯正し、鼻呼吸を誘導することが重要です（Int Dent J. 2015; 65(5); 235）。
言語障害
- 舌機能の異常や舌筋の緊張低下は、発話障害と関連している可能性がある（Am J Speech Lang Pathol. 2019; 28(2); 612）。
- さらに、子音や単語の発音では、舌の運動回数や舌と口蓋の接触点が異なり、舌突出などのさまざまな舌の機能障害の影響を受けることがあります。
- したがって、舌の筋肉を鍛え、舌を上げて口蓋の上に載せるように訓練することが、発声障害の治療には不可欠です。
歯の不正咬合
- 舌が歯の咬合の発達に及ぼす影響は、休息中および活動中に舌が歯やその他の部位に圧力をかけることによる結果です。
- 舌の悪い姿勢やそれに伴う舌の機能障害、あるいは指しゃぶりなどの悪い癖は、開咬不正咬合などの歯の不正咬合を引き起こす可能性がある（Acta Otorhinolaryngol Ital. 2016; 36(5); 386）。
- 舌運動と舌姿勢の矯正は、矯正治療の効果の維持と再発の予防に非常に重要である（Eur J Orthod. 2016; 38(3); 227）。
ミオスポットはどのようにして鼻呼吸を訓練するのでしょうか?
- ミオスポットは小さくて溶ける粘着パッドで、親指で硬口蓋（前歯2本から2～3 mm後ろ）に軽く押し当てると、口蓋に簡単に貼り付けられます。
- 一度貼り付けると、スポットは舌を無意識に刺激し、舌を持ち上げ、触らせます。そのため、スポットは舌を誘導し、思い出させるツールとして機能します。スポットは舌を正しいスポット（口蓋の上に持ち上げて休ませる必要がある場所）に誘導し、唾液の影響でスポットが完全に溶解するまで舌を持ち上げ続けるように思い出させます。
- 各スポットが完全に溶解するまでに 45 ～ 50 分かかり、スポットごとにほぼ 1 時間の広範囲な舌の運動が行われます。
- 8 ～ 10 週間にわたって毎日 2 ～ 3 箇所使用すると、唇を閉じて鼻呼吸する習慣を身につけるのに役立ちます。
- さらに、舌が硬口蓋の表面に軽く圧力をかけることで、良い抵抗運動となり、時間の経過とともに舌の筋肉の強度が高まります。
- この舌の強さは、正常な嚥下機能と発話機能を維持し、起きているときも眠っているときも気道を確保するために必要です。
- 舌が口蓋に接している間に舌が加える穏やかな圧力により、特に幼児の場合、上顎が自然に拡張します。
スポットを口蓋に貼る際は、以下の点にご注意ください。
ミオスポットは粘着性がなく、容器内で互いにくっついたり、持ったときに指にくっついたりしません。ミオスポットは、周囲の水分を素早く吸収する吸湿性素材でできており、湿気の影響で濡れた表面に簡単にくっつくため、口蓋に密着します。
口蓋が乾燥しすぎると（慢性的な口呼吸の人によくあることですが）、スポットは簡単には付着しません。スポットを口蓋に付着させにくい場合は、次のことをお試しください。スポットを使用する前に水を一口飲み、舌先で口蓋を数秒間湿らせてからスポットを塗布します。お子様がこの練習をしている場合は、舌を上げ始めるときにスポットを無理やり剥がすのではなく、舌の表面でスポットを押さえるようにしてください。
よくある質問
あなたやあなたのお子さんが口呼吸をしているかどうかは、どうすればわかりますか?
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私には複数のアレルギーがあります。Myospots は私に適していますか?
Myospots にはグルテンやその他のアレルギーを引き起こすタンパク質、大豆、乳製品は含まれていません。そのため、セリアック病患者や大豆、乳製品、ナッツ製品にアレルギーのある人に適しています。
Myospots はビーガンに適していますか?
Myospots には動物由来の製品が含まれていません。そのため、ビーガンの方にも適しています。
子供、赤ちゃん、幼児はMyospotsを使用できますか?
2 歳未満の乳児には Myospots の使用はお勧めしません。6 歳未満のお子様は大人の監督の下で製品を使用する必要があります。
この製品はあなたにぴったりでしょうか?
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