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photo of child poking tongue out, as we discuss why tongue posture matters

Why tongue posture matters; where it should rest & how it helps

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speech pathology session working on tongue posture

Unlocking clear speech: how tongue posture shapes communication

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Can nasal strips help combat snoring?

Can nasal strips help combat snoring?

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man with cpap device for sleep apnoea

Can mouth breathing contribute to sleep apnoea?

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How breathing through your nose can help alleviate snoring

鼻呼吸はいびきを軽減するのに役立つ

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benefits of nitric oxide

鼻呼吸が重要な理由：一酸化窒素のメリットを引き出す

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The hidden effects of mouth breathing

口呼吸の隠れた影響：なぜ注意する必要があるのか

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Sleep-Apnoea-and-Tongue-Posture

無呼吸症候群の舌エクササイズで睡眠の質を向上

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Mouth breathing baby

新生児の口呼吸：赤ちゃんの口呼吸について心配すべきなのはいつですか？

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Unlocking Better Sleep: Myospots Lip Tape vs. Traditional Mouth Tape Featured image

より良い睡眠を実現する: Myospots リップテープ vs. 従来のマウステープ

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Blonde woman looking at the camera with a big happy smile

口呼吸の影響を逆転させることはできますか?

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Woman standing outside, close up of face and upper body. She is smiling while looking off to her side. The sun is shining in the background, creating a lens flare.

口呼吸かどうかを見分ける方法

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Myospots vs Mouth Tape|Myospots vs Mouth Tape

口のテーピングは大騒ぎする価値があるのか？

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Breathing Technique Tips

呼吸法

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7 Surprising Ways Mouth Breathing Can Affect Your Health

口呼吸が健康に及ぼす7つの意外な影響

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